東区民センターのサークルです

火曜13:30~14:30 コアコンディショニングストレッチポール、ハーフカットを使ってゆったりと全身をほぐし、最後少し体幹を鍛えるエクササイズを行います。
≪会場≫東区民センター 1Fいこい (写真は違う会場です)〒065-0011札幌市東区北11条東7丁目1-1料金はこちら

美Bodyコンディショニング

美骨盤、美脚に効果の高い骨盤力エクササイズをベースに キレイな姿勢で動きやすい身体をつくる美Bodyコンディショニングを行います 札幌市内、南区、中央区、をメインにグループレッスン プライベートでのエクササイズ+合う味ダイエット指導 会社やPTA、学校、幼稚園、サークルや、各企業への出張レッスン オンラインでのプライベート講座などを行っています ≪いつまでもキレイに、そしていつまでも健康に≫

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