【ストレッチポール指導者セミナーの様子】

【ストレッチポール指導者セミナーの様子】


HappyBodySupporterNagisaです
今日はストレッチポール関係の動画などを集めてみました


◎ペルコンセミナー
https://youtu.be/-xwZN0szUVI




◎ソラコンセミナー




◎リアライメントスリーセミナー
https://youtu.be/ETVZ-N5mAik




◎リセットスリーセミナー
https://youtu.be/9TRl3DceeFk










【エクササイズ動画】↓

◎ストレッチポール 基本
リラクゼーションエクササイズ
https://youtu.be/8uKbpumXC1c




◎ストレッチポール 応用
体幹安定エクササイズ




美Bodyコンディショニング

美骨盤、美脚に効果の高い骨盤力エクササイズをベースに キレイな姿勢で動きやすい身体をつくる美Bodyコンディショニングを行います 札幌市内、南区、中央区、をメインにグループレッスン プライベートでのエクササイズ+合う味ダイエット指導 会社やPTA、学校、幼稚園、サークルや、各企業への出張レッスン オンラインでのプライベート講座などを行っています ≪いつまでもキレイに、そしていつまでも健康に≫

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