2月「美Bodyコンディショニングレッスン」スケジュール

NEW!!

30分の「ひめトレ美Bodyコンディショニング」

南区もなみ整骨院さんのMスタジオで毎週(祝日以外)開催します

参加費は単発1000円 月会費3500


・・・・・定期のグループレッスン・・・・・・


・月曜 10:30~11:30(美Bodyコンディショニング・中級) 藤野

5、19、26日


・月曜 12:30~13:00(ひめトレ美Bodyコンディショニング)川沿

5,19,26日


・月曜 19:00~20:00(美Bodyコンディショニング・上級) 川沿

5、19、(12)26日


・火曜 10:30~11:30(美Bodyコンディショニング・初級)澄川

6、13、20日


・火曜 16:30~17:30(美Bodyヨガコンディショニング) 藤野

6、13、20、27日


・木曜 10:30~11:30(美Bodyヨガコンディショニング) 藤野

1あらいぶ、8集会室、15あらいぶ


・金曜 20:00~21:00(美Bodyコンディショニング・中級)旭山

2、9、16、23日


・・・・・その他・・・・・・・

月曜 14:00~ 南の沢 ヨーガの会

火曜 PM東区 サークル

水曜 AM ソシア文化教室

水曜 夜 南区もなみ整骨院

木曜 夜 北広島夢プラザ(AndWe!!)

金曜 昼 コープ石狩文化教室 


・プライベートレッスン

日程を合わせて開催中です


骨盤力診断(姿勢の勉強会)/実践塾(自分でできる骨盤矯正)

ストレッチポール指導者養成・勉強会

平日、水・木の午後、金土日昼間開催しています


自分に合った痩せる味、太る味を見つけて効率的にエクササイズをしていきます

合う味ダイエット体験会&骨盤力エクササイズ体験

2月27日 10:00~12:00

美Bodyコンディショニング

美骨盤、美脚に効果の高い骨盤力エクササイズをベースに キレイな姿勢で動きやすい身体をつくる美Bodyコンディショニングを行います 札幌市内、南区、中央区、をメインにグループレッスン プライベートでのエクササイズ+合う味ダイエット指導 会社やPTA、学校、幼稚園、サークルや、各企業への出張レッスン オンラインでのプライベート講座などを行っています ≪いつまでもキレイに、そしていつまでも健康に≫

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